河南日报客户端记者 胡田歌 通讯员 刘超峰

　　你可以在水中闭气几分钟？在没有氧气瓶的情况下，可以在海中下潜多少米？有一种运动项目叫做自由潜水，指潜水者不携带呼吸装备，只通过自身肺活量调节呼吸，屏气进行潜水。普通人潜入泳池水底2米耳朵就会有疼痛感，但是这仅仅是陆地1.2倍的压力，然而我们河南有位似乎有“超能力”的小伙子，竟一口气在海中下潜了100米。

　　5月26日至6月5日，2024年自由潜水亚洲杯深度赛在菲律宾邦劳岛举行，来自世界各地的百名顶尖潜水员齐聚一堂，突破自己的极限。在亚洲自由潜水杯FIM(攀绳下潜)项目比赛中，河南选手于志瀛发挥出色，取得攀绳下潜（FIM）100米白牌，并获得该项目的第三名。这个成绩目前在中国排名第三、亚洲排名第六。至此，于志瀛也成为中国第一个破攀绳下潜百米的90后潜水员。

　　于志瀛出生于1992年，是土生土长的郑州小伙儿。五年前一次毛里求斯的旅行，于志瀛偶然体验到潜水的快乐，从此启动了自由潜水的梦想。“我从2021年就开始接受专业训练，并通过了自由潜教练员考核，获得了国际权威机构AIDA官方认可颁发的教练证，2021年10月参加了深圳南山潜协举办的泳池MINI赛，并取得了静态闭气5分42秒季军的成绩。”于志瀛跟记者说。

　　自由潜水是世界上最挑战身心的极限运动之一，除了需要锻炼肌肉力量、心肺功能，还需要做二氧化碳耐受、低氧耐受等训练，它对心理层面的要求也非常高。“自由潜水不同于其他的竞技运动，比赛时不能很兴奋，要让自己进入非常放松的状态，这样才能降低心率，减少氧气消耗，从而取得好成绩。我很享受比赛前在水面调整呼吸的过程，那一刻全世界好像就只有我一个人。每次下水，要说不紧张是不可能的，但是上了‘战场’，就得瞬间进入状态。”于志瀛说。